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屏蔽纸和屏蔽橡胶条都是用于电磁屏蔽的材料，它们都有各自的优点和适用场景，关于它们的效果，下面提供一些基本信息供您参考。
屏蔽纸主要用于电磁干扰(EMI)的屏蔽，它可以有效地防止电磁波的干扰和辐射，这种纸通常具有良好的导电性能，可以有效地将电磁场能量转化为热能，从而达到屏蔽的效果，在一些对电磁干扰要求较高的场合，如电子设备、通讯设备等，屏蔽纸的应用非常广泛。
屏蔽橡胶条则主要用于电线电缆的屏蔽，它采用金属颗粒或者金属纤维进行填充，具有良好的导电性能，可以有效地将电磁信号引入地线，避免信号受到干扰，在一些需要防止电磁信号泄露或者干扰的场合，如汽车、航空航天、通讯设备等，屏蔽橡胶条的应用也非常广泛。
至于它们是否“有用”，这取决于您的具体需求和应用场景，如果您需要在电子设备或通讯设备中防止电磁干扰，或者在电线电缆中防止信号受到干扰或泄露，那么屏蔽纸和屏蔽橡胶条都是非常有用的材料，不过，由于不同的应用场景可能需要不同的材料和规格，因此选择适合的屏蔽材料非常重要。
屏蔽纸和屏蔽橡胶条都是有效的电磁屏蔽材料，但具体使用哪种材料需要根据您的需求和应用场景来决定，如果您需要更详细的信息，建议咨询专业的技术人员或者查阅相关的技术资料。